Kurs hos Qigongsenteret i Bergen

På senteret vårt i Bergen holder vi kurs i meditasjon, Qigong og Taiji . I tillegg spennende helgekurs. 

 
Treningen passer for stort sett alle, også om du er over 75 år eller ikke kan være med på andre treningsformer. Vi trener i "vanlig" gymtøy og har en avslappet atmosfære og tid til tepauser.

Du trenger ingen forkunnskaper og må ikke være i god form.
Treningen bidrar til bedre kroppsholdning, mindre spente muskler og en følelse av velvære. Du lærer også å utvikle et område i magen kalt "nedre dantian", som er sentralt i å utvikle taijikrefter (healingevner og kampevner).

Kurs i Bergensområdet

Nye kurs med ukentlig trening i Os i tillegg til Bergen, og trolig Arna igjen. Vi holder også helgekurs andre steder i landet, samt retreat på Bali i januar og Spania.



Informasjon og nyheter finner du også på vår facebookside, samt på nettsiden til Qigongsenteret i Bergen