
Sommerkurs i Qigong og Tai chi!
Eksklusiv mulighet til å trene Qigong, Taiji og Meditasjon i 5 dager. Hele 27 timer trening med instruktør bidrar til mer energi og bedre humør! KURSET:
Sommerkurset består av teknikker fra det fantastiske BUQI-systemet, først og fremst Taijiwuxigong (spontan Qigong), Taiji37 og Meditasjon.
De første dagene vil Qigong være hovedfokus, mens det blir mest Taiji ("Tai Chi") i helgen.
Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd