Lærdag 23. og søndag 24. mai blir det helgekurs i Qigong! Helgekurset i Qigong og meditasjon gir deg intensiv trening, renselse og avslapping. Treningen består av teknikker fra det fantastiske BUQI-systemet. Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser. Dette blir et eksklusivt kurs med begrenset antall deltakere. Vi vil gjennomgå positurer, pusteteknikk, avslappingsteknikker, Taijiwuxigong hels

Bli med til varmen i Spania for en avstressende uke med meditasjon, taiji, qigong, god mat og hyggelig selskap! Lørdag 21.mai-28. mai 2022. Nå kan vi endelig reise til varmere strøk for avslapping og velvære! I mai blir det igjen en uke med kinesiske helseøvelser i Mil Palmeras, en liten landsby like i nærheten av Alicanta og Torrevieja sør i Spania. Denne gangen bor vi i leiligheter like ved stranden, som har blitt kåret til Spanias vakreste strand. Det er gangavstand både t