Helgekurs 13/14. mai 2023

Lørdag 13. mai og søndag 14. mai blir det helgekurs på Os, bare noen minutter kjøring fra Bergen.

Kurset består av spontan Qigong (Taijiwuxigong), meditasjon og teori. Målet med disse kinesiske helseøvelsene er mer energi, mindre stress, bedre humør, mykere ledd og mer ro i tanker og følelser. Kurset og treningen er åpent også for dem som ikke har trent disse teknikkene tidligere. Siden treningen også utvikler såkalte Taiji-krefter (healingevner og kampevner) vil treningen kunne oppfattes som noe «alternativt», på linje med akupunktur og yoga. Dato: 13. og 14. mai 2023 Tider: Lørdag: kl 10:00-17:00 Søndag: kl. 10:00-17:00 Lærere: Cato Bruarøy (40 års erfaring med asiatisk kampkunst, 25 år med Taiji og Qigong) Sted: Os Barneskule, Giskavollen 20, 5200 Os (Enkel tilgang fra Bergen, buss flere ganger i timen.) Pris: kr 2000,-. (Evt. 1000,-/ pr dag) Betaling via Vipps til CHI Kurs og Trening AS (#119979) eller konto 3633.51.70711

Påmelding og ytterligere info: https://mailchi.mp/4e5afee0b170/qigonghelgekursmai2023